Массаж
Многие хотя бы один раз за свою жизнь сталкивались с термином «массаж». В дословном переводе с французского, это означает «разминать, растирать».
Массаж, выполненный умелыми руками, может творить чудеса.
Обязательные правила применения лечебного массажа
Перед тем, как обратиться к медицинскому массажу, необходимо усвоить ряд правил:
- Данный вид массажа нельзя использовать без предварительной консультации с высококвалифицированным специалистом и его конкретных предписаний. Это не способ самолечения, а достаточно серьезная процедура, которая при правильном выполнении и назначении принесет пользу, а при неправильном – вред организму, даже может усугубить состояние пациента или его болезнь.
- Лечебный массаж — это всегда курсовая терапия, а значит не стоит рассчитывать на то, что после первой же процедуры или однократного сеанса все болезни вмиг исчезнут. В среднем, как правило, назначается порядка десяти, а то и пятнадцати сеансов.
- Периодичность сеансов определяет врач и обуславливается она характером и степенью недуга. В одних ситуациях лечебный массаж выполняется каждый день, в других – такая терапия растягивается на несколько недель и даже месяцев.
- При медицинском массаже необходим индивидуальный подход к каждому пациенту, то есть должны учитываться такие факторы, как возраст, общее состояние, имеющиеся заболевания, на основе которых врач выписывает заключение и определяет тот или иной вид массажа.
Показания к лечебному массажу:
- Расстройства нервной системы: остаточные явления инсульта, полиомиелита, церебральный атеросклероз, недостаточность мозгового кровообращения, невралгии, невриты, плекситы, радикулиты.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, вывихи, дистрофические процессы в суставах, остеохондроз, ушибы, растяжения связок, искривление позвоночника, плоскостопие и нарушение осанки.
- Заболевания органов дыхания: ангина, фарингит, ларингит, ринит, аллергия, заболевания легких (бронхит, плеврит, пневмония).
- Заболевания сердечно-сосудистой системы: инфаркт, кардиосклероз, гипертония, миокардиодистрофия, миокардит, пороки сердца, артерий и вен.
- Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов (уретрит, простатит, смещение матки и влагалища, анатомическая аномалия половых органов, анатомо-функциональные расстройства).
- Болезни уха, горла, носа: ангина, фарингит, ларингит, ринит
- Нарушения обмена веществ: излишняя полнота, диабет, подагра.
Также лечебный массаж применяется при головной боли, нарушении сна, повышенной раздражительности и других видах заболеваний.
Временные противопоказания к применению медицинского массажа
В лечебной практике существует такая формулировка, как «временные противопоказания». Это означает, что медицинский массаж не рекомендуется использовать, как средство лечения того или иного заболевания, в определенный период времени. К примеру, врачи не советуют применять лечебный массаж женщинам в положении, поскольку существует угроза выкидыша или каких-то осложнений.
Кроме того не стоит осуществлять данную процедуру сразу после родов, а также после различного хирургического и гинекологического вмешательства, чтобы не спровоцировать внутренне кровотечение. Однако с течением времени, когда все «препятствия» будут устранены, ограничение на медицинский «массаж» снимется.
Противопоказания
Перед тем, как приступить к выполнению массажа, необходимо учесть все противопоказания. А именно:
- Острый воспалительный процесс
- Заболевания крови
- Гнойные процессы
- Различные кожные заболевания
- Варикозное расширение вен
- Психические заболевания
- Острые аллергические заболевания
Что должен знать пациент, приходя на сеанс лечебного массажа.
Существует несколько простых рекомендаций, соблюдение которых поможет сделать процедуру массажа максимально эффективной и благотворной:
- посетите душ перед процедурой массажа, поскольку кожа должна быть чистая;
- медицинский массаж выполняется минимум через час после последнего приема пищи. А, например, если проводится массирование области живота, то сеанс проводится не раньше, чем через три часа;
- после сеанса рекомендуется полежать в течение десяти минут и хотя бы на полчаса воздержаться от еды;
- на участке тела, который будет подвергаться воздействию, не должно быть открытых ран – порезов, царапин, ожогов, иначе массаж не только будет весьма болезненным, но еще и существует вероятность заражения. Между прочим именно по этой причине специалисты не советуют перед массажем сбривать волосы;
- чтобы эффект от массажа был более результативным, во время выполнения процедуры не напрягайте мышцы, а наоборот, максимально расслабьте их;
- перед массажем лучше снимать с тела все украшения, чтобы они не мешали специалисту по массажу.
При назначении сеанса, опытный врач-массажист медицинского центра , укажет, в сочетании с какими процедурами или лекарствами эффективны его процедуры.